L’attitude de nos parents est evidemment determinante.
En bien ou en en gali?re.
Je n’ose pas m’affirmer “, ” je ne sais gui?re dire non “, ” j’ai peur du jugement des autres “, ” je suis reservee “, ” je perds mes moyens quand je dois parler en public “, ” quand j’habite amoureux, j’ai le sentiment de ne point meriter d’etre aime en retour “, ” j’ai l’impression d’etre sans valeur “… Autant de facons de faire entendre que l’on n’a nullement confiance en soi.” En fait, l’expression “manque de confiance en soi” est un fourre-tout qui, sur le plan theorique, ne signifie rien, explique Gerard Louvain, psychotherapeute. En l’utilisant, le patient revele que quelque chose ne va pas au sein d’ ses relations a lui-meme ou aux autres, a l’amour ou au bricolage : ca ne roule pas, “parce que” je n’ai jamais confiance en moi. En outre, on va pouvoir etre tres a l’aise dans le domaine professionnel et nullement du tout dans sa life affective. Etre performant pour lancer un projet et totalement inhibe a l’idee de negocier une augmentation de salaire. D’ou la necessite d’inviter l’individu a decrire “comment ca cloche” i sa place, pour comprendre l’origine du probleme. “
Le constat ” je n’ai nullement confiance en moi ” est i chaque fois l’article d’une histoire singuliere. On ne nait pas reservee ou complexe, on le devient. Toutefois, on repere un point commun : c’est a partir des peripeties une relation a toutes les parents qu’ont surgi les points ayant donne lieu a ce manque de confiance en soi. Plusieurs types d’attitudes parentales, conscientes ou gui?re, paraissent en cause, aussi si les parents ne sont pas entierement responsables des nevroses de leurs enfants. C’est parce qu’on les adore, qu’on des admire, qu’on nos sacralise, qu’ils influent ainsi sur notre destin.
Les https://datingmentor.org/fr/catholicmatch-review/ parents qui projettent leurs reves sur leurs bambins
” C’est fou votre que tu manques de grace ! ” declare la maman irritee via l’aspect un brin pataud de sa fillette de 5 annees. Elle avait reve d’etre danseuse, en vain. Pour se consoler, elle avait espere donner Au moment a un futur petit rat de l’Opera… On le sait depuis Freud, des parents ne vont pas pouvoir s’empecher de projeter leurs reves de grandeur concernant leurs bambins : la ou ils ont echoue, leurs petits reussiront. Mais Quelques tiennent trop a leur reve pour accepter l’enfant tel qu’il est. Et di?s qu’ils s’apercoivent qu’il ne comblera nullement leurs souhaits, ils en concoivent une immense deception, suivie de represailles en forme de denigrement systematique. Et puisque les paroles parentales ont valeur d’oracle, l’enfant s’imagine qu’effectivement il de mieux que pas grand-chose. D’ou des inhibitions susceptibles de toucher differents domaines – l’amour, le travail, la relation a autrui –, de preference ceux ayant ete serieusement investis via les parents.
Le refus d’observer les problemes
“Quoi qu’il arrive, tu reussiras dans l’existence !” me repetait mon pere. Je comprends maintenant que c’etait un deni de faire mes difficultes : il ne voulait pas s’inquieter me concernant. Resultat : un rien me destabilise, confie Catherine. Aujourd’hui, j’ai une simple fille et je sais qu’aider un enfant, c’est etre attentif aux indices d’inhibition : pourquoi il a si peu d’amis, pourquoi il n’ose pas s’exprimer a l’oral en classe… ” Plusieurs parents, deja encombres par leurs propres problemes, auront malheureusement mode a jouer la politique de l’autruche. Difficile de leur jeter la pierre. Meme s’il n’est jamais rare que votre aveuglement signifie, apri?s, Afin de leur progeniture devenue adulte, quelques annees sur 1 divan, a traiter des inhibitions qui, abordees des l’enfance, auraient promptement disparu. Autre cas : nos parents qui preferent ne rien voir pour se preserver psychologiquement. Pour ceux-la, plutot brillants et a l’aise en societe, un enfant timore (et souvent il l’est, parce que trop intimide par eux) entraine une blessure de leur amour propre.
Notre surprotection
” Manque question que nous t’offrions une Mobylette, tu pourrais avoir un accident. ” Les parents anxieux ont tendance a surproteger leurs enfants : le quotidien est si dangereuse, lorsqu’on la contemple via fond d’angoisse… Or rien n’est plus contagieux que ce sentiment qui vous envahit sans que vous puissiez le controler. Papa et maman ont peur Afin de leur enfant, le croient sans cesse en danger de mort ? Il interiorise un peur et commence a craindre lui aussi pour son existence ! Il se met a empi?cher des activites susceptibles de presenter votre risque. Il accumule les precautions. Et perd peu a minimum confiance en lui. ” Sans compter que, l’anxiete, affect tres mobile, peut tout i fait se metamorphoser en une peur d’affronter les autres ou de faire face a l’autorite, observe Gerard Louvain. D’ou, plus tard, des inhibitions et des peurs dans des domaines sans lien apparent avec la cause premiere de l’angoisse. “
L’absence de transmission d’un ideal
Les parents de Stephanie, de grands pessimistes, ne lui ont jamais permis de penser qu’elle pourrait mener une vie conforme a ses esperance. Au contraire, ils lui ont serine que, dans l’existence, il faudra se contenter de votre que l’on a. Du coup, devenue adulte, elle s’ennuie a mourir dans son job mais n’ose gui?re en changer… ” Ce qui nous incite a oser nos changements, ce seront nos ideaux interieurs, explique Elisabeth Martin, psychotherapeute. Mais Afin de des construire, il est utile d’avoir eu des parents qui croyaient en vous, qui vous ont encourage a ecouter toutes vos souhaits. “
Notre survalorisation
” Ma fille est extraordinaire. Elle reste d’une intelligence rare. Et quelle beaute ! ” affirme la tante, tandis que la petite, genee, ne sait jamais ou se mettre. Pour s’attribuer une valeur, se respecter soi-meme, encore faut-il avoir ete respecte et valorise. Toutefois, ” la survalorisation est aussi nefaste que J’ai devalorisation, poursuit Elisabeth Martin. Elle fragilise tout autant, car i§a ne permettra gui?re d’acquerir une conscience exacte de ses potentialites reelles. Elle condamne l’individu a se mesurer sa vie durant a l’image surdimensionnee que ses parents lui ont demande d’incarner. Et il ne va qu’echouer, se sentir insuffisant “.
Mes desirs parentaux inconscients
Nettement plus ravageurs seront les desirs parentaux inconscients, surtout di?s qu’ils seront hostiles. Parce que l’inconscient est justement ce que personne ne pourra maitriser. Or il y a des parents suffisamment infantiles et nevroses Afin de voir en leurs rejetons de dangereux rivaux, dont la reussite leur porterait ombrage. Le psychisme de l’enfant enregistre les v?ux de l’ensemble de ses parents et, effectivement, fabrique des symptomes en forme d’empechement, de blocages, de peurs.
Notre role des relations parents-enfants dans l’apparition du manque de confiance en soi n’est donc plus a demontrer. Toutefois, si une enfance peu propice a l’epanouissement reste 1 handicap, elle reste rarement une infirmite definitive. Cela est i chaque fois possible, a l’age adulte, de reprendre pose i ci?te les cartes de le destin.